Personal Training
'We helpen jou naar het volgende level.'
De trainingen bevatten altijd een combinatie van techniek, kracht en conditie afgestemd op jouw persoonlijke doelstellingen.
We kijken wat jij wil bereiken zodat we het maximale uit de personal training kunnen halen.
Met personal training kijken we naar:
1. Jouw visie waar jij met je fysieke en mentale conditie wil zijn.
2. Doelen rondom jouw visie.
3. Een strategie rondom jouw doelen.
4. Een trainingsstrategie en schema.
5. Gezondheidstips om je op weg te helpen met het bereiken van jouw doelstellingen.

SPORTPLEZIER
Wij zijn dé stok achter de deur om van een 'moetje' een 'willetje' te maken. Wij dagen je uit op jouw niveau.
MENTALITEIT
We motiveren je net een stapje verder te gaan. Door de mentale harding worden andere prestaties makkelijker.
KWALITEIT
Afleren duurt langer dan aanleren. Het begint bij een juiste uitvoer van techniek.
OP MAAT
Op basis van jouw doelstellingen en beschikbaarheid denken wij mee voor het juiste plan.