'Kom in het hier en nu met onze lessen. Alle lessen bevatten allemaal in bepaalde mate conditie, kracht, techniek, flexibiliteit en herstel. Voor een optimale fysieke en mentale ontwikkeling adviseren we onderstaande lessen af te wisselen.'
MONDAY
Strength & conditioning
18:30 - 19:30
Eerste verdieping
Coach: Cas
Inschrijven
Boksfit
19:00 - 20:00
Begane grond
Coach: Harry
Inschrijven
Kickboksen allround
20:00 - 21:00
Begane grond
Coach: Harry
Inschrijven
Yoga Yin bij Nomads
20:15 - 21:15
Begane grond
Gastdocent: Danielle
Inschrijven
TUESDAY
Kickboksen techniek
18:00 - 19:00
Begane grond
Coach: Maarten
Inschrijven
Boksfit
19:00 - 20:00
Begane grond
Coach: Maarten
Inschrijven
Kickboksen allround
20:00 - 21:00
Begane grond
Coach: Maarten
Inschrijven
WEDNESDAY
BBBootycamp
18:30 - 19:30
Begane grond
Coach: Sabine
Inschrijven
Yoga Yin bij Nomads
19:30 - 20:30
Eerste verdieping
Gastdocent: Danielle
Inschrijven
THURSDAY
Boksfit
19:00 - 20:00
Begane grond
Coach: Harry
Inschrijven
Kickboksen allround
20:00 - 21:00
Begane grond
Coach: Harry
Inschrijven
FRIDAY
SATURDAY
Kracht cirquit
10:00 - 11:00
Begane grond
Coach: Maarten
Inschrijven
SUNDAY
Kickboksen allround
11:00 - 12:00
Begane grond
Coach: Harry
Inschrijven
Voedingsles
- 25-5-2024
- 11:15 - 12:15
- Locatie: Levels
- Gast: Fleur van Walgraeve
Ademwerk
- 13-4-2024
- 11:00 - 13:00
- Locatie: Spinveld 66 a9
- Gast: Sabrina